Apa itu Migrain?

-
Kapala sakit? Kapala sakit?? Kepala sakit??? Migrain!
Dulu semasa mula-mula berkahwin dengan suami saya, baru saya tahu Encik Suami saya tu kerap “diserang” sakit kepala yang melampau… Sakit kepala, biasanya sebelah sahaja, sampai timbul urat-urat di tengkok. Bila rujuk kepada doktor di klinik, biasanya akan diberitahu “Migrain”
Apa Itu Migrain?migrain1
  • MIGRAIN berasal daripada perkataan Greek iaituHemikrania yang bermaksud sebelah tengkorak.
  • Juga dikenali sebagai ‘vescular headache’.
  • Migrain adalah sejenis penyakit kepala yang kronik, sehingga menjejaskan keupayaan pesakit untuk menjalani rutin harian…. termasuk lah  antaranya tidak lalu makan, minum dan hanya terbaring lemah…
Kajian perubatan mendapati, golongan wanita lebih kerap menghidap Migrain terutamanya ketika didatangi haid. Malah sebanyak 60 peratus daripada pesakit yang menghidapi sakit kepala mengalami sama ada Migrain atau tension headache.
migrain8Simptom Migrain
~ kesakitan kepala yang melampau dan hanya berdenyut pada salah satu bahagian kepala sehingga merebak ke hidung dan mata.

* Ketika diserang Migrain, pesakit biasanya berasa sensitif pada sebarang bunyi, persekitaran terasa bergerak-gerak seperti menaiki bot, badan berpeluh dan mendapati kulit terutama keliling mata ataupun dahi kemerah-merahan. Fotofobia (cahaya atau sinaran menyebabkan kesakitan bertambah) atau fonofobia(bunyi akan menyebabkan kesakitan bertambah)
Punca Migrain
  1. faktor pemakanan – makanan yang mengandungi kafeina, coklat, keju, kekacang, yogurt dan monosodium glutamate (MSG).
  2. keturunan gaya hidup – stres, merokok, terlebih atau tidak cukup tidur dan kelaparan
  3. ubat – Ubat-ubatan seperti pil perancang atau terapi penggantian hormon (HRT) boleh menyebabkan migrain menjadi lebih baik atau sebaliknya.migrain2
Awas! Jangan biarkan situasi “Aduhh… kenapa kepala aku tiba-tiba rasa macam nak meletup ni!” dipandang sebagai perkara remeh kerana kadangkala ia bukanlah sakit kepala biasa tetapi disebabkan Migrain.
Jika anda kerap diserang sakit kepala yang berdenyut-denyut, elok rasanya anda melakukan pemeriksaan dengan doctor bertauliah… bimbang ia boleh memudaratkan diri dan menjadi lebih teruk.
Selain pengambilan ubat tahan sakit, pil serta minyak angin, anda juga disarankan mengamalkan Set Migrain Shaklee Penawar Migrain Secara Alami agar dapat mengurangkan “serangan” Migrain secara beransur-ansur serta tidak berulang kembali.
# Set Migrain Shaklee Basic
set migrain basic
1. Shaklee Ostematrix ~
  • Kaya dengan Kalsium, Magnesium, Vitamin D, membantu menetapkan ritma jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran, dan membantu dalam pembekuan darah.
  • Kalsium juga sangat diperlukan dalam  mempertahankan fungsi saraf dan otot, serta buah pinggang.
  • Ia juga mengurangkan kadar kolesterol dalam darah.
  • Magnesium pula penting untuk metabolisma kalsium. Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain.
  • Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh, dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing…

2. B Complex Shaklee ~migrain4
  • Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (Pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitkan akibat migrain.
  • Vitamin B lengkap dalam B Complex Shaklee memastikan anda bukan saja mengurangkan risiko diserang migrain, tapi juga mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi, strok….

Bagi penderita Migrain, anda hendaklah mengetahui penyebab-penyebab yang boleh menjadikan anda diserang Migrain. Sekiranya ia berpunca dari pemakanan, maka anda kena lah jaga makan, dan pertimbangkan tentang mengambil vitamin/supplement sebagai pembantu untuk menyelesaikan masalah anda, kerana ia pasti lebih baik dari  makan ubat berasaskan dadah secara berterusan…
# Set Migrain Shaklee Extra
set migrain extra


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Untuk maklumat lanjut mengenai produk Shaklee, Tempahan serta pembelian produk shaklee, DAFTAR  keahlian Shaklee atau menjana pendapatan dari rumah, sila hubungi saya:

Facebook : Hidayu Hasbolah ( Mamadira Health & beauty )
Shaklee ID : 996135
Gmail : Arifayu1989@gmail.com
Blogger :Dunivita.BLOGSPOT.COM
Call / sms / whatsapp : 017-2232-928 @ 012-6929-376
Lokasi: Jalan Temenggong Ahmad, 84000 Muar, Johor, Malaysia

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Pengedar Shaklee Muar - 0146587929

-
Imej
Mencari produk Shaklee di kawasan Muar atau sekitar Pagoh? Hubungi saya(Hidayu) di talian  014-6587929 . Saya merupakan  pengedar Shaklee Muar , Johor yang sah dan menetap di  Taman Sungai Abong . Saya seorang suri rumah tangga sepenuh masa yang mengurus 5 Orang Anak. Saya juga telah menggunakkan Shaklee   selama lebih 10 tahun. Jadi, kalau anda perlukan konsultasi dan nasihat mengenai pemakanan Shaklee, saya adalah orang yang sangat tepat yang boleh membantu anda, InsyaAllah. Kalau ada sesiapa yg nak dapatkan vitamin-vitamin Shaklee dengan harga ahli & nak COD kat Muar & yg berada di kawasan yang berdekatan boleh la call saya. Jika anda berdekatan dengan branch Shaklee , boleh gunakan ID saya 996135 untuk membeli vitamin2 Shaklee dengan harga ahli. Anda nak join Shaklee bersama saya? Hanya hubungi saya & saya akan uruskan langkah pertama untuk anda, menjadi seperti saya.
Baca lagi

Posisi Tidur Bagi Ibu Mengandung

-
Imej
Assalamualaikum.. Memasuki minggu ke-26 dan ke atas kehamilan kebanyakkan ibu-ibu mengandung akan mengalami masalah sukar tidur dek kerana perut yang semakin membesar, dan juga mungkin kerana pergerakan bayi yang aktif. Disini, Jida ingin kongsikan sedikit tips yang mungkin dapat membantu anda iaitu 12 panduan atasi masalah tidur.  1- Posisi tidur mengiring ke kiri. Memandangkan posisi tidur terbaik yang disyorkan sepanjang hamil ialah tidur mengiring ke kiri maka, usahakan untuk tidur dalam posisi ini setiap malam. 2- Mandi air suam. Sebelum tidur, mandi dengan air suam . Rasa segar yang bangkit akan memudahkan anda tidur lena. 3- Elak makan terlalu banyak sebelum tidur. Anda mungkin kerap berasa lapar walaupun ketika sudah tiba masa untuk tidur. Untik itu, hindari daripada makan terlalu banyak.Alternatifnya, anda boleh mengambil makanan ringan yang lebih berkhasiat. 4- Minum susu suam. Kandungan asid amino tryptophan di dalam susu yang meningkatkan kadar serotonin ke ...
Baca lagi

Set Kurus Shaklee Untuk Dapatkan Badan Langsing Dengan Selamat

-
Imej
“Eh Ina, Kurusnya ko sekarang ini, aku baru jumpa ko 4 bulan lepas tak ada la kurus macam nihh, kongsi laaaa” Gambar Ihsan Google 10 Sebab Manusia Menjadi Gemuk Cara Mengira BMI Badan Formula Kurus Shaklee Cara Makan Set Shaklee Testimoni Set Kurus Shaklee 10 Sebab Manusia Menjadi Gemuk Bagi orang gemuk mesti terfikirkan soalan, KENAPA aku gemuk ye? Macam mana boleh gemuk? Ini adalah jawapannya 1) Diet yang tidak seimbang 2) Penilaian Metabolisma Rendah 3) Kurang Berolahraga 4) Label ‘Rendah Lemak’ 5) Tak Makan 6) Ukuran Konsumsi Makanan (Portion Size) 7) Stress 8) Genetik 9) Menderita Penyakit Kronik 10) Pengambilan Ubat Anti-Depression Adakah ada faktor-faktor di atas yang menyebabkan kakak, adik2, abang, pakcik makcik MENJADI GEMUK? eheh, Gemuk itu bukan tetiba saja jadi. Tapi dia datang dengan sebabnya. Cara Mengira BMI Bagaimana hendak tahu kita gemuk? Ada satu kaedah iaitu Kaedah BMI ( Body Mass ...
Baca lagi